令和7年度学校設定科目「スポーツ・アート」で「メンタルトレーニング入門Ⅰ」の講義が10/30(木)に開催されました。

　当日は、武蔵丘短期大学の太田千瑞先生よりストレスケアの考え方と呼吸法の基本実践を丁寧に教えていただきました。参加した強化指定部(野球・男子バスケットボール・柔道・相撲・男女陸上競技・男女卓球・吹奏楽)の155名は新しい知見を楽しく学ぶことができました。