女子アスリートへの健康管理指導
女子アスリートへの健康管理指導

食育・スポーツフードアドバイザーの小暮華恵さんと本校養護教諭による栄養と女性の身体についての講座が開催されました。強化指定部活動の女子生徒や運動部女子生徒の希望者が参加をし、受講しました。部活動で頑張る女子生徒を応援しようという思いから生まれた本講座。初の取り組みでしたが、生徒にとっても顧問の先生方にとっても非常に充実した良い学びの場となりました。

【生徒の感想(一部のみ)】
・私は、部活に支障があるから月経が来ないでほしいと思うことが時々ありました。しかし、今回の授業で月経が来ることの重要さを改めて理解することができました。
・日々の食事は将来にもつながり、今しっかり栄養を摂ることが大事だということがわかりました。今回学んだことを活かしてこれからの競技人生を送っていきたいです。